【洛沙随笔】跟上姚选富识百草之五十五：田间白果经
田间白果经雾缠塬头土气香，岐伯遗方藏野壤。公孙树落金果果，乡邻弯腰拾宝光。 晨雾还没褪尽岐伯故里黄土塬的潮气，西部文学大使姚选富先生蹲在岐伯故里的田埂边，指尖捏起颗圆滚滚的白果，外壳带着湿土气。“这公孙树的果子，可是岐伯老祖宗留下的宝贝！” 他嗓门洪亮，惊飞了草叶上的露珠。 田埂旁的古银杏枝繁叶茂，金黄叶片簌簌落，砸在脚边的白果上。姚选富先生扒开硬壳，露出淡黄果仁：“咱西部人都知道‘天天吃银杏，不得哮喘病’，这话可不是瞎传。” 他掰了半颗果仁递过来，“你尝尝，熟吃温肺益气，《黄帝内经》说‘肺为娇脏，喜润而恶燥’，秋冬燥得慌，炖只土鸡搁几颗白果，比啥补药都强。” 旁边锄地的赵益荣凑过来：“姚先生，俺家娃夜尿多，能吃这不？”“咋不能！” 姚选富先生拍着大腿，“《玉楸药解》里写着呢，白果能缩小便、止白浊，不过记住‘白果不过三，过三小命完’。” 他捡起三颗白果摆成排，“成人一天最多吃十颗，娃不超过五颗，得煮熟煮透，去了那点微毒。” 阳光穿透晨雾，照在姚选富先生的蓝布衫上。他指着银杏树根：“岐伯当年在子午岭尝百草，定然也识得这果子。《黄帝内经》讲‘食养尽之，无使过之’，这白果就是应了这话 —— 既能当菜吃，又能治咳喘、收带下，咱庄稼人不识字，可祖辈传下的法子，全合着医书道理。” 乡亲们围过来，姚选富先生教大家拾白果的窍门：“捡落地黄透的，埋在灶灰里烤，壳裂了就熟，又香又养人。” 他抓起一把白果塞进老李手里，“回去给娃炖粥，配几颗红枣，益气又缩尿，比吃药舒坦。” 风卷着黄土味掠过田埂，古银杏的叶子沙沙响。姚选富先生望着满坡草木，笑着说：“岐伯老祖宗早说了，草木有情，咱田间地头的宝贝，藏着最实在的养生经。这白果，就是大自然给咱西部人的润肺丸、安神丹呐！”灶灰烤裂香盈巷，润肺缩尿祛咳喘。传方递果情滚烫，塬上仙珍护民康。
（AI制作图片：张晖）
作 者 简 介：
http://www.xbwxw.com/data/attachment/forum/202412/19/094013rlrwf633xf88f30r.jpg 笔名：洛沙，实名：王养斌，著名诗人，中国书法家协会会员。诗歌作品在国内外享有广泛的读者。其中有四百多首 诗歌被制作成音画作品，在全国二十多家网站风行；有三十多首诗歌在美国、英国、新加坡等 国家盛传。著有《洛沙情理诗歌》集；陕西文学研究会副会长。“西部文学网、西部文学论坛”的 创始人、西部文学作家协会主席,九五年被陕西省文化厅评为先进工作者，2014年被中央广播电 视台评为先进工作者;2022年1月被《西部文学》评为首批百名金牌写手；连续十五年被西部文学评委优秀管理员。 加分点赞，强力支持！ 赏读细品，鼎力支持！ 欣赏美文，点赞支持！ 赏读细品，鼎力支持！ 赏读提升，喝彩支持！ 作品给力，点赞支持！ 作品给力，点赞支持！ 欣赏学习，点赞支持！ 作品给力，点赞支持 作品给力，点赞支持
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