【洛沙随笔】跟上姚选富识百草之一百二十一：田埂忍冬香
田埂忍冬香岐伯晨光暖田埂，忍冬缀埂伴风轻。田间藏着养生宝，白黄小花是金银。 岐伯故里的晨光刚冒头，就把田埂晒得暖乎乎的，西部文学健康大使姚选富扛着小竹筐，踩着带露的青草往坡上钻。找块酸枣丛遮阴的地儿，把手机支架一杵、镜头一抬，立马就跟大伙儿唠开了：“家人们快看看，咱田间藏的顶流宝藏——忍冬，就是咱老辈常说的金银花！今儿个咱不玩虚的，手把手教你们识草、用草，老祖宗的养生智慧搭着数字时代黑科技，实惠又好懂，主打一个闭眼冲不踩坑！” 他蹲下身，指尖轻轻捏起一蒂白黄相间的忍冬花，稳稳凑到镜头前，连花瓣上的纹路都拍得清清楚楚：“咱老乡们都听过一句老话，‘忍冬爬墙旺，病痛绕着逛’，这话可不是随口瞎掰的！咱岐伯爷早年间就说过‘百草皆药，顺应阴阳’，《黄帝内经》里也明明白白写着‘上工治未病’，这忍冬啊，就是咱庄稼人最接地气、最实惠的‘治未病’能手！耐冻又耐旱，天寒地冻也不蔫，名字里就透着一股硬气?！” 说着，他随手掐了片忍冬叶，揉碎了递到旁边凑热闹的老乡鼻尖：“闻闻？是不是清清爽爽的？这宝贝性子地道，味甘性寒，归肺、心、胃经，清热解毒、疏散风热那叫一个顶尖尖！夏天天热，嗓子干得冒烟、浑身燥得难受，抓一把煮水喝，比咱买的任何凉茶都管用；娃长痱子、大人长疮疖，煮上一锅水擦洗，不出几天就消了，妥妥的天然‘消炎神器’，不用花一分冤枉钱！” 旁边的中医赵彩萍凑过来搭话，嗓门亮堂堂的：“姚大使，俺记着你去年教过，这忍冬单喝就行，配着别的草是不是更厉害？”姚选富一拍大腿，笑得爽朗：“赵老师记性绝了！咱用忍冬，讲究的就是个‘搭子适配’，可不是瞎凑数！我给大伙儿编个顺口溜，好记又好用，记牢了不吃亏：忍冬配连翘，风热全赶跑；忍冬搭黄芪，疮肿快远离；忍冬加黄芩，痢疾不缠身；忍冬兑薄荷，咽痛立马好！” 话音刚落，他点开手机里的识草APP，镜头对着忍冬一扫，屏幕上立马跳出功效、配伍、用量，清清楚楚、明明白白：“看见没家人们，智慧数字时代就是香饽饽！以前咱识草，全靠老辈口口相传、凭自个儿多年经验，难免有记错的时候；现在倒好，手机一扫，啥都一目了然，既不丢老祖宗的本分，又能省不少心、少走不少弯路。但咱得记住，《黄帝内经》讲究‘阴阳平衡’，这忍冬性寒，脾胃虚的乡亲可不能多喝，孕妇也得避开，这规矩咱半点儿不能破！” 姚选富把采好的忍冬花仔细分成小捆，挨个递给围过来的乡亲，又转头对着镜头反复叮嘱：“咱岐伯故里的一草一木，都是老天爷赏的宝啊！这忍冬花晒干存起来，冬天煮水喝，防感冒、润嗓子，不比吃药强？平时配着甘草、麦冬泡壶茶，清热又养阴，比买的那些保健品实惠多了，还没副作用。咱西部人实在，做事实在，分享养生招也实在，家人们点赞收藏，把这田间养生智慧转发给身边的亲人朋友，咱都健健康康、平平安安过日子！” 日头慢慢升高，忍冬的清香裹着田埂的泥土味，飘得老远老远。姚选富扛起小竹筐，镜头对着漫坡的忍冬花，笑得亲切又实在：“下一期，咱就专门找忍冬的‘最佳搭子’，接着唠田间草药的干货，家人们记得蹲守直播间，不见不散哦～毕竟老辈传下来的话错不了：识得田间草，活到九十九，咱都靠着这田间宝贝，养出好身子骨！”识得忍冬真模样，不用花钱治小伤。田间百草皆良药，安康相伴寿绵长。（AI制作图片：张晖）
作 者 简 介：
http://www.xbwxw.com/data/attachment/forum/202412/19/094013rlrwf633xf88f30r.jpg 笔名洛沙，实名王养斌，著名诗人、中国书法家协会会员。其诗歌作品海内外读者广泛，四百余首被制成音画作品在全国二十余家网站风行，三十余首流传于美国、英国、新加坡等国，著有《洛沙情理诗歌》集。 任职方面，他担任陕西文学研究会副会长，系 “西部文学网、西部文学论坛” 创始人及西部文学作家协会主席。荣誉诸多：1995 年获陕西省文化厅先进工作者，2014 年获评中央广播电视总台先进工作者，2022 年 1 月入选《西部文学》首批百名金牌写手，且连续十五年被评为西部文学优秀管理员。 点亮飘红，精华支持！ 加分点赞，强力支持！ 赏读细品，鼎力支持！ 欣赏美文，点赞支持！ 赏读提升，喝彩支持！
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识得忍冬真模样，不用花钱治小伤。
田间百草皆良药，安康相伴寿绵长。 欣赏学习，点赞支持！ 新年快乐 忍冬爬墙旺绕，病痛拔腿跑。好草好贴！支持精华！ 这宝贝性子地道，味甘性寒，归肺、心、胃经，清热解毒、疏散风热那叫一个顶尖尖！夏天天热，嗓子干得冒烟、浑身燥得难受，抓一把煮水喝，比咱买的任何凉茶都管用；娃长痱子、大人长疮疖，煮上一锅水擦洗，不出几天就消了，妥妥的天然‘消炎神器’，不用花一分冤枉钱！”
忍冬的性格，忍冬的作用！谢谢姚选富老师，深谢洛沙老师！
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