跟着姚选富识百草之一：
园里有草名千里，一盏清欢护安康
秋阳刚把岐伯和园晒得暖透，我跟着西部文学健康大使姚选福先生往小区的坡上走，裤脚扫过丛丛金黄，引得蝶儿扑棱棱飞。姚先生给我说：“瞧这‘九里明’，开得比地头油菜花还热闹！”姚先生竹篮里已攒了半筐嫩叶，枝蔓上的黄花像撒了把碎金，“老辈传下‘识得千里光，一世不生疮’，咱岐伯和园人的皮肤毛病，全靠它镇着。” 这便是千里光了。藤蔓像青蛇似的缠在灌木上，叶片边缘带些锯齿，摸上去糙拉拉的，倒应了 “药草多带棱，治病有真功” 的老话。我蹲下身细看，忽然想起《本草纲目》里的记载：“千里及，藤生道旁篱落间，叶细而浓…… 采茎叶入眼药，名黄花演。” 姚先生听得直点头：“可不是嘛！去年我小区里有个小孩子长热疹，用这草煮水洗澡，三天就褪了红，比药膏还灵便。” 正说着，园里传来了中医赵彩萍的笑声，她正把采来的千里光铺在竹匾里晒：“姚先生听说过没？‘用了千里光，眼睛亮亮光’。我家鲁向宁先生常年用锤疗费眼，每天摘几片嫩叶泡水里，喝了半月光景，说看竹篾都清楚多了。” 这倒暗合了岐伯 “肝开窍于目” 的说法，千里光苦寒入肝，恰能清肝火、明目窍，难怪古人给它取了这般通透的名字。 姚先生蹲下来扒开草丛，指给我看藤蔓下的根系：“这草全株都是宝，但有讲究。《本草图经》说要‘同甘草煮汁饮’，咱岐伯和园的人也懂搭配，内服时必加两片甘草，既增药效又护脾胃。” 他摸出个陶罐，里面是晒干的千里光：“家畜闹痢疾，煎水灌下去就见效；冬天手脚生冻疮，煮盆热汤泡一泡，痒痛全消。” 说着便念起谚语：“靠山吃山，靠水吃水，识得百草，病痛消退。” 日头偏西时，我们坐在路边石上歇脚。姚先生往我手里塞了把新鲜千里光：“这草虽好，却也不能贪多。去年邻村有人天天煮水喝，反倒伤了肝。” 我想起医书里 “是药三分毒” 的告诫，也想起《黄帝内经》“过则为灾” 的古训，便叮嘱道：“外用洗敷最是稳妥，内服一定要遵法子，就像岐伯说的‘顺其性则养，逆其性则伤’。” 晚风掠过花丛，送来阵阵清苦香气。竹篮里的千里光静静躺着，黄花在暮色里仍泛着微光。这山间野草，藏着李时珍笔下的医理，载着农家世代的智慧，更应了岐伯 “天人相应” 的真谛 —— 自然馈赠的良药，从来都在懂得敬畏与珍惜的人身边。 这正是： 配着甘草煎药汤， 泡叶明目亮堂堂。 过量喝了伤肝肠， 顺了天性保安康。
洛沙，著名诗人，中国书法家协会会员。诗歌作品在国内外享有广泛的读者。其中有四百多首 诗歌被制作成音画作品，在全国二十多家网站风行；有三十多首诗歌在美国、英国、新加坡等 国家盛传。著有《洛沙情理诗歌》集；陕西文学研究会副会长。“西部文学网、西部文学论坛”的 创始人、西部文学作家协会主席,九五年被陕西省文化厅评为先进工作者，2014年被中央广播电 视台评为先进工作者;2022年1月被《西部文学》评为首批百名金牌写手；连续十五年被西部文学评委优秀管理员。 | 
