岐伯塬上日爬坡，田埂艾芽带白蓑。 选富蹲地拨青棵，香呛鼻子乐呵呵。 岐伯塬上的日头刚爬半坡，西部文学健康大使姚选富的老蓝布衫就浸了层薄汗。他蹲在田埂上，指尖拨拉着一丛青嫩的艾草，嗓门洪亮得能惊飞田埂边的麻雀：“咱这西部的艾，跟别处不一样！扎根深、性子烈，是岐伯老祖宗传下来的纯阳宝贝！” 我凑过去瞧，艾草的叶子带着细细的白绒毛，捏一把在手里，清苦的香气直钻鼻腔。姚选富笑着拍我手背：“别嫌这味儿冲，这可是救命的气！《黄帝内经》里说得明明白白，‘针所不为，灸之所宜’，岐伯当年在咱陇山尝百草，就看透了这艾的脾性——它性温味苦，通十二经，能回阳、理气血、逐湿寒，咱庄稼人过日子，离不了它。” 他随手拔起一株艾草，根部还带着湿润的黄土，指尖捻了捻叶片：“老辈人常说‘家有三年艾，郎中不用来’，这话半点不虚。”说着，他掏出手机，点开一个短视频，镜头里正是这田间的艾草，配着他自己的解说：“咱这陈艾，放个三五年，用来艾灸最管用；当年的生艾，泡脚泡澡刚刚好。”他又点开一个扫码识草的小程序，对着艾草一扫，功效、搭配用法立马跳了出来，“你看这数字时代多方便，咱守着老祖宗的智慧，还得会用新家伙，让更多人知道艾的好。” 姚选富蹲在田里，一边掐艾草嫩叶，一边跟我唠搭配的法子，全是接地气的口语：“咱庄稼人用艾，不搞那些花里胡哨的。艾草配生姜，煮水泡泡脚，冬天手脚不冰凉，生姜温中散寒，艾草温经通络，俩搭一块儿，比吃啥补药都实在；要是女人家痛经宫寒，艾草加红花煮水喝，再用艾绒灸灸关元穴，不出三天就见效，这都是岐伯文化传下来的老法子，《内经》里讲‘血气者，喜温而恶寒’，咱这土办法，正合了老祖宗的理。” 风卷着旱塬的土腥味和艾草的清香飘过来，他指着田埂边另一丛草：“看见没？艾草配石菖蒲、白芷，晒干了研成粉，装在香囊里，挂在身上、放家里，能驱蚊虫、辟秽气，夏天再合适不过。”说着，他拿起手机，对着艾草和石菖蒲连拍几张，又点开修图软件，添上“岐伯传艾，乡土藏药”的字样，“咱不光要自己会用，还得通过手机分享出去，让这千年的艾香，飘进更多人家。” 日头渐高，姚选富的竹篮里已经装了半篮艾草。他站起身，拍了拍身上的泥土，笑着说：“咱西部的土地，藏着太多宝贝。岐伯传下的识草智慧，《黄帝内经》的养生之道，还有咱老辈人的谚语，再加上现在的数字新法子，就能让这不起眼的艾草，变成守护健康的好帮手。” 临走时，他塞给我一把新鲜艾草，又点开手机给我发了个艾草搭配的图文合集：“回去试试，艾草煮鸡蛋、艾草炒鸡蛋，好吃又养生。记住，咱这乡土里的智慧，既要守得住老根，也要跟得上新时代！” 竹篮载艾半筐多，乡邻相赠暖心窝。 温经驱寒治杂疴，煮蛋煎香养农家。
（AI制作图片：张晖）
笔名洛沙，实名王养斌，著名诗人、中国书法家协会会员。其诗歌作品海内外读者广泛，四百余首被制成音画作品在全国二十余家网站风行，三十余首流传于美国、英国、新加坡等国，著有《洛沙情理诗歌》集。 任职方面，他担任陕西文学研究会副会长，系 “西部文学网、西部文学论坛” 创始人及西部文学作家协会主席。荣誉诸多：1995 年获陕西省文化厅先进工作者，2014 年获评中央广播电视总台先进工作者，2022 年 1 月入选《西部文学》首批百名金牌写手，且连续十五年被评为西部文学优秀管理员。 | 
