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岐黄武魂：从义和拳到红拳的养生传承 -----红拳传人李志强往事回忆 西安和平路五道巷的青砖黛瓦间，红拳传人李志强自幼便在爷爷的臂弯里触摸到武术的温度。他曾是义和团的拳师，那根绑着麻线的竹棍，在晨雾中划出的弧线，成为李自强对武学最初的启蒙。这方土地浸润着周秦的筋骨、汉唐的气血，而红拳，正是从这片黄土地里生长出的参天大树，其根系深扎于岐伯文化的沃土，枝叶间摇曳着《黄帝内经》的智慧。 一、拳脉中的岐黄基因，义和拳的根基里，早已埋下红拳的种子。义和团时期，红拳曾以“洪拳”之名行走江湖，其“撑补撑斩”的母法与《黄帝内经》“阴阳相搏”的病机暗合。爷爷教我的竹棍戏法，看似孩童游戏，实则暗合“龙摆尾”的养生机理——以腰为轴带动全身，活腰脊、壮肾气，连通气海，正是红拳十大盘功的雏形。这让李志强想起岐伯所言：“天地之间，六合之内，其气九州九窍，五脏十二节，皆通乎天气。” 北窑头的砖瓦窑里，李志强随窑工们习练的“土拳”，后来方知是红拳宗师高三所传。这种朴实无华的拳法，“炮锤”的刚猛中暗含“鸡步龙爪”的柔劲，正如《黄帝内经》“刚柔相济，阴阳调和”之理。窑工们以泥团练拳，在挥汗如雨间打通任督二脉，恰如岐伯“导气令和，引体令柔”的养生要诀。 二、师道传承中的国学精髓。拜入杨生锡门下后，李志强才真正领悟“师道”的深意。师爷王福庆书房里悬挂的“一日为师，终身为父”匾额，并非简单的礼教，而是《大学》“修身齐家”的武学实践。红拳传承中的“撑补”不仅是技法，更是“授业解惑”的师道精神：师傅以“撑”立其根基，以“补”传其精微，正如岐伯与黄帝论医时的“问答体”，在对话中传递天人合一的智慧。 张月侠先生传授的“大梨花拳”，让李志强见识到红拳的“文场”之妙。这套融合“阴阳五行”的拳法，步法暗合“九宫八卦”，手法对应“五运六气”，每一招式都在演绎《黄帝内经》“法于阴阳，和于术数”的真谛。先生常说：“拳是流动的《内经》，医是静止的拳。” 三、养生实践中的生命哲学。红拳的“内外兼修”与岐伯“治未病”的思想一脉相承。每日清晨的“龙摆尾”功法，以腰脊为枢机，带动任督二脉气血运行，正是《灵枢》“骨正筋柔，气血以流”的具象化。而“鸡步龙爪”的练习，则通过强化足少阴肾经，达到“肾气旺盛，经脉俱通”的境界，对现代常见的腰膝酸软、气血不足有显著疗效。 这种养生智慧在当代尤为珍贵。当李志强在传习所指导学员时，常以《黄帝内经》“恬淡虚无，真气从之”的教诲点化他们：红拳不仅是拳脚功夫，更是“精神内守”的修行。正如岐伯所言：“夫上古圣人之教下也，皆谓之虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。” 四、文化血脉中的永恒传承。从义和团的竹棍到红拳的器械，从岐伯的医理到儒家的师道，这条传承脉络从未断绝。红拳“炮锤”的刚猛与“大梨花”的阴柔，恰似《周易》“一阴一阳之谓道”的具象表达。而这种文化基因，在当代传习所的建设中获得新生——西北农林科技大学的红拳课程、姜村小学的千人演练，让古老的拳种在“进校园”中焕发青春。 作为高家拳的传承人，李志强深知自己肩负的使命。正如《黄帝内经》“上工治未病”的医者仁心，红拳传承不仅是技艺的延续，更是文化基因的守护。当李志强的弟子们在晨光中演练“饿马盘槽”时，他们舞动的不仅是招式，更是周秦的筋骨、汉唐的魂魄，以及岐伯文化中生生不息的生命智慧。 五、元宇宙中的古今对话。 暮春之夜，古城墙下的传习所灯火未熄。红拳传人李自强与弟子张晖以及中医学者姚选富、西部文学总编洛沙和运营部部长李会英围坐茶案，论及红拳与元宇宙的交融。姚选富抚掌而笑：“岐伯论‘气’通天地，如今数字技术恰可化为‘虚拟经脉’，让《内经》智慧在元宇宙中具象为可感的能量场。”李会英轻点屏幕，虚拟练功房的全息投影在青砖上浮现：“我们正设计‘数字红拳导师’，以AI复刻张月侠先生的‘大梨花拳’，让‘阴阳五行’步法在虚拟空间中与学员实时互动。” 李自强凝视着光影中舞动的“龙摆尾”轨迹，忽然想起爷爷的竹棍：“当年窑工以泥团练拳，如今可在元宇宙中构建‘数字气海’，通过脑机接口感知‘任督二脉’的气血运行。岐伯‘导气令和’的要诀，或许能借数据化手段，让全球习练者在虚拟挥拳中体悟‘骨正筋柔’。”三人相视而笑，忽觉千年之前的岐黄智慧，正与当代科技在数字时空中完成一场跨越时空的“撑补”——以传统为“撑”，立文化之根；以创新为“补”，传永恒之魂。 站在西安古城墙上远眺，终南山的轮廓在云雾中若隐若现。这片土地孕育了红拳，也孕育了岐伯的医道。拳与医，在“天人合一”的哲学中相遇，在“性命双修”的实践中交融。这或许就是红拳给予我的最大启示：真正的武学，从来都是生命的修行，是对岐黄之道的身体力行，是中华文明最鲜活的注脚。 这正是： 青砖巷里竹棍横，岐伯医心武道融。 刚柔相济阴阳合，气血周流日月同。 元宇流光凝古意，数字经脉贯长虹。 红拳不老龙魂在，一握沧桑万代功。
作 者 简 介： 洛沙，著名诗人，中国书法家协会会员。诗歌作品在国内外享有广泛的读者。其中有四百多首 诗歌被制作成音画作品，在全国二十多家网站风行；有三十多首诗歌在美国、英国、新加坡等 国家盛传。著有《洛沙情理诗歌》集；陕西文学研究会副会长。“西部文学网、西部文学论坛”的 创始人、西部文学作家协会主席,九五年被陕西省文化厅评为先进工作者，2014年被中央广播电 视台评为先进工作者;2022年1月被《西部文学》评为首批百名金牌写手；连续十五年被西部文学评委优秀管理员。
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