心君卸甲记：岐伯智慧里的生命律动
西安城的晨雾里，潘海波指尖掠过患者胸口的弧度，恰如岐伯当年为黄帝答疑时的手势 —— 那是在触碰人体最尊贵的 “君主之官”。250 克的血肉器官悬于胸腔左隅，却要扛起一生三十亿次的搏动，将 200 亿升血液泵向四肢百骸，这份担当早在《灵兰秘典论》中便被道破：“心者，君主之官也，神明出焉。” 幼时总惊于心脏的勤勉。白日里随劳作加速鼓点，暗夜中伴呼吸轻匀喘息，窦房结的号令穿过房室束，如宫廷传诏般精准调度心房心室的开合。岐伯所言 “主明则下安”，大抵就是这 24 小时不停歇的治世图景：肺动脉携静脉血入肺氧合，主动脉载鲜血流向脏腑，6-7 升血液在密闭管道里循环往复，恰如九州贡赋周转不息，维系着生命的新陈代谢。可这 “君主” 也有不堪重负时，喜怒哀乐凝成的 “纠结” 如权臣乱政，扰得传导系统失常，血管壁上的斑块便是积怨的痕迹。 那日见潘海波老师给我行 “心脏卸载” 之法，指尖轻点间似有气流游走。忽想起《上古天真论》中岐伯的箴言：“恬淡虚无，真气存之。” 原来所谓卸载，并非外力干预，而是帮 “心君” 卸下情志包袱。现代人总困在得失计较里，心脏便要额外费力推送血液冲破痉挛的血管，正如岐伯警示的 “主不明则十二官危”—— 脑梗是颈动脉血流量不足的恶果，脑溢血因毛细血管失养而致，就连老年痴呆，亦是心脑传导受阻的余波。这些现代医学诊断，竟都暗合 “心为五脏六腑之主” 的古训。 最妙的是卸载后的生命回响。有心梗患者经一年调理，冠脉堵塞从 80% 降至安全线，晨起时能听清窗外鸟鸣；失眠老人卸去焦虑，脉搏从 45 次回升至 60 次，眼底重现神采。这让我想起岐伯 “治未病” 的智慧：“病虽未发，见赤色者刺之”，心脏卸载便是在情志初萌、气血未乱时，为 “君主” 清障除淤。那些碎片化的调息、静心的片刻，实则是在践行 “起居有常，不妄作劳” 的养生要义。 冬夜暖气房内读《内经》，听自己的心跳与炉火噼啪相应。忽然懂得，潘海波的指尖传递的不是秘术，而是岐伯传承千年的生命节律：心脏需要的不仅是生理上的泵血动力，更要精神上的清明通透。当我们卸去心头纠结，让气血如江河畅行，这颗拳头大的 “君主之官” 便能重归安宁，正如岐伯所言 “以此养生则寿，殁世不殆”。 窗外寒潮初起，想起文末的叮咛：防寒保暖、慎起居、调心性。原来最好的心脏卸载，从来都藏在顺应自然的日常里。
（图片：张晖） 作 者 简 介： 洛沙，著名诗人，中国书法家协会会员。诗歌作品在国内外享有广泛的读者。其中有四百多首 诗歌被制作成音画作品，在全国二十多家网站风行；有三十多首诗歌在美国、英国、新加坡等 国家盛传。著有《洛沙情理诗歌》集；陕西文学研究会副会长。“西部文学网、西部文学论坛”的 创始人、西部文学作家协会主席,九五年被陕西省文化厅评为先进工作者，2014年被中央广播电 视台评为先进工作者;2022年1月被《西部文学》评为首批百名金牌写手；连续十五年被西部文学评委优秀管理员。 作 者 简 介： 原名：李会英，笔名：宇泉，女，生于1970年4月18日，西安市莲湖区人 。从事岐伯文化35年，著有散文集《无名》，现担任西部文学副总编辑，兼任运营部部长和AI电影《红拳小白龙》影视剧运营执行总裁。
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