田埂上的 “长寿草”：姚选富说马齿菜的本草智慧
前诗 田埂生宝 骤雨初歇土膏肥，紫茎绿叶冒斜晖。 黏浆暗蕴收敛性，五行藏身野菜微。 商洛的夏日常有骤雨，雨脚刚过，田埂边的马齿菜就透着水光冒了头。我蹲下身掐住一截红紫茎秆，指尖立刻沾了层黏糊糊的汁液，西部文学健康大使姚选富在旁笑道：“这草可是‘五行菜’，紫茎入血，绿叶入肝，黄花合脾，白根接地，连籽儿都藏着天地气脉呢。” 他指尖划过肥厚的肉质叶，叶片边缘像被指甲轻掐的波浪纹，“岐伯在《素问》里说‘诸痛痒疮，皆属于心’，这马齿菜性凉，刚好能清血热、散火毒。乡下老人都懂‘马齿苋，遍地藏，清热止血是良方’的谚语，可不是虚传。” 说话间他掰断茎秆，乳白色黏液缓缓渗出，“你瞧这汁儿，黏得能拉丝，正是它收敛止血的本事所在。” 走到地头老槐树下，姚选富翻出随身带的《本草纲目》，指尖点在 “散血消肿，利肠滑胎，解毒通淋” 的字句上：“李时珍把它写进菜谱，因为这草既能当药又能当饭。前几日邻村娃子长了湿疹，痒得直哭，他妈妈就用新鲜马齿菜煮水给他泡澡，再把煮软的菜叶捣泥敷在疙瘩上，三天就消了红。这正是应了‘皮肤有恙不用慌，马齿捣烂敷上当’的老话。” 正午阳光烈起来，他指着墙根一丛开小黄花的马齿菜：“夏天吃它最是时候。商洛人爱凉拌，焯过水挤干黏液，拌上蒜泥香醋，既能当菜又能解暑。要是闹痢疾，就像《千金方》里说的，捣汁服下，比吃药还管用。” 他顿了顿补充道，“但岐伯讲‘阴阳平衡’，这草性寒，脾胃虚寒的人可不能多吃，得配着生姜才不伤正气。” 路过菜园时，见有妇人在摘马齿菜，姚选富上前搭话：“嫂子这是要治尿路感染吧？” 妇人笑答：“可不是嘛，老姚你说的法子灵，煮水加把金银花，喝两天就舒坦了。” 他转头对我说：“民间称它‘长寿菜’，不是说能长生，是因为它治的都是夏天的急杂症。蚊虫咬了揉片叶子敷，烫伤了捣泥包，比药箱还方便。” 夕阳把田埂染成金红色，姚选富手里的马齿菜还带着泥土气。“你看这不起眼的野草，岐伯讲的阴阳之道藏在里面，李时珍记的本草功效也在里面。” 他把菜递给我，“记住‘田埂马齿苋，浑身都是宝，清热又解毒，食疗离不了’，这就是老祖宗传下来的智慧。” 后诗 本草含智 凉性能清血热毒，菜根捣敷湿疹除。 姜配可解寒脾忌，古训藏珍在野芜。
洛沙，著名诗人，中国书法家协会会员。诗歌作品在国内外享有广泛的读者。其中有四百多首 诗歌被制作成音画作品，在全国二十多家网站风行；有三十多首诗歌在美国、英国、新加坡等 国家盛传。著有《洛沙情理诗歌》集；陕西文学研究会副会长。“西部文学网、西部文学论坛”的 创始人、西部文学作家协会主席,九五年被陕西省文化厅评为先进工作者，2014年被中央广播电 视台评为先进工作者;2022年1月被《西部文学》评为首批百名金牌写手；连续十五年被西部文学评委优秀管理员。 | 
