《洛沙随笔》跟上姚选富识百草之九十二:田埂间的养生智慧,丝瓜藏着西部庄户人的活经络 读这段关于岐伯故里的丝瓜养生秒方,深有感悟:
岐山岐伯的晨露刚退了田埂的湿意,姚选富的皮鞋便碾过微凉的泥土,走向棚架间那片浓绿的丝瓜藤。作为西部文学健康大使,这爬架的藤子在他眼里,从不是寻常蔬菜,而是庄家人代代相传的“活经络”。指尖抚过带棱的丝瓜,细绒摩挲着掌心,田埂边立着的手机支架早已对准藤架,屏幕上还留着昨夜翻读的《黄帝内经》原文,数字镜头,正锁住这田间的古法养生妙意。
乡里人都认姚选富的识草本事,如今的他,更把老祖宗的智慧揉进了数字时代的新法子。指尖点开手机里的中医古籍APP,“五谷为养,五彩为充”的字句跃然屏上,岐伯与黄帝论道时便明晰的蔬菜滋养本分,在这根丝瓜上得到了最鲜活的印证。丝瓜性凉味甘,归肺、肝、胃经,恰是“五菜为充”里的妙物,清燥生津,疏络通脉,是藏在田垄间的天然良方。
一旁蹲着的中医赵彩萍攥着刚摘的嫩丝瓜凑过来,乡音淳朴:“姚大师,俺们老辈人常说,丝瓜藤,爬满棚,去火解毒,不用请郎中。”这话句句有谱,从不是随口的乡谚。姚选富掰开嫩丝瓜,清甜的汁水顺着断面滴落,他对着镜头展示这天然的精华:“《本草纲目》早有记载,丝瓜汁能通经络、润肌肤。前阵子村里孩子起荨麻疹,就是用这汁水捣烂,加少许冰糖冰片,没多久便好了。”说着,他点开手机备忘录,认真记下丝瓜的各式用法:嫩丝瓜清炒,润肠通便解大肠燥结;老丝瓜的络煮水,通经络、催乳汁,是产妇的温和良方;就连剥下的瓜皮,晒干煮水也能清燥退火、消肿疮。
《黄帝内经》言“阴平阳秘,精神乃治”,这小小的丝瓜,恰似给身体疏堵的巧匠,把体内燥气尽数排去,气血通了,阴阳自会平和。风过棚架,丝瓜花与嫩果轻轻摇晃,细碎的阳光落在姚选富的老花镜上,他俯身拍下丝瓜络的特写,打算配上文字发去西部文学网——从前,老辈人的偏方靠口碑相传、心口相授,藏在田埂巷陌里,知者甚少;如今有了手机与网络,指尖一划,便能让岐伯文化的智慧,顺着网线走到更远的地方,让更多人看见田间地头的养生道。
岐伯的田埂上,丝瓜藤还在肆意攀爬,浓绿的枝叶间,藏着古人的养生智慧,也借着数字工具,在当下活成了新的模样。这根从庄户人菜园里长出来的丝瓜,不仅是餐桌之上的清鲜,更是西部大地上,传统中医与数字时代相融的缩影,让老祖宗的智慧,在田间地头生生不息,在网络世界里习习生辉。
李玉梅
2026.1.29日
李玉梅,女,1977 年高中毕业参与首次恢复高考,后任乡村中医医生,威海企业职工、仓库保管员等职,2002 年内退后从事个体经营,2015 年退休后深耕营销行业并研习《道德经》传统文化 5 年,西部文学散文版版主。以基层实践积累为根基,擅长用时空交织叙事展现历史与时代主题,坚持 “实地走访 + 深度思考” 的创作理念。
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