灵心一寸草
晨雾缠坡酸枣棵， 露沾灵草茎空薄。 手掐清甜能定心， 岐伯摸过藏妙药。 晨雾还缠在岐伯故里的酸枣丛，西部文学健康大使姚选富先生的竹篮已添了半筐绿莹莹的草茎。“这灵心草，岐伯当年尝百草时定是摸过的。” 他指尖捏着中空的草芯，白瓤像裹着晨露的棉线，“《黄帝内经》说‘心者，君主之官’，这草偏能清君火、安心神，是咱西部人的‘定心丸’。” 田埂边的老榆树下，他教我辨认：“叶细如针，茎空如管，掐断有清甜气，这才是正经灵心草。”《本草纲目》里称它 “降心火，通气血”，山里人却早把道理编进了谚语：“心热睡不着，灵心煮水喝；小儿夜啼闹，草芯泡米糕。” 去年岐伯和园老女中医心烦气躁，姚选富先生让她用灵心草配竹叶泡茶，三日后便说 “心里像浇了山泉”，正应了李时珍 “通气散肿” 的记载。 灵心草的用法，藏在农家的烟火里。最省事是泡水：三两根草茎加两颗枸杞，沸水冲开，茶汤清冽如溪，喝着润喉又宁神，专治春耕时的口干心烦。讲究些便做灵心粥，小米熬至开花，撒入切段的灵心草，煮到汤面浮起细沫，老人孩子吃了，脾胃舒泰，夜里少哭闹。姚选富先生摸着草茎笑：“岐伯讲‘药食同源’，这草就是最好的例子 —— 灶台上是食材，药罐里是良方。” 岐伯故里百姓还懂它的外用妙法。谁家生了口疮，就把灵心草烧成炭，研末掺点蜂蜜涂在患处，疼痒立减；腿脚水肿的，用草茎加生姜煎水熏洗，三回便觉轻快。“你看这草，” 他掰开草茎，空心的截面渗着汁水，“看似柔弱，却能抗风沙、耐干旱，就像咱西部人的性子，不起眼却有大本事。” 日头爬高时，竹篮已装满灵心草。姚选富先生用麻绳捆成小束，分赠乡邻：“记住，采草要趁晨露未干，晒干后存于陶罐，三年不坏。” 风掠过田垄，草香混着泥土气，远处传来孩童的嬉笑，倒让那句老话愈发真切：“寸草藏灵心，偏方治大病。” 这株扎根黄土的小草，既载着岐伯的智慧，又藏着农家的生计，正如姚选富先生常说的：“老祖宗传下的草药，从来都在柴米油盐里护着咱的康健。” 烧炭掺蜜敷口疮， 姜煎熏洗肿脚康。 空心耐得风沙苦， 乡邻分赠保身强。
笔名：洛沙，实名：王养斌，著名诗人，中国书法家协会会员。诗歌作品在国内外享有广泛的读者。其中有四百多首 诗歌被制作成音画作品，在全国二十多家网站风行；有三十多首诗歌在美国、英国、新加坡等 国家盛传。著有《洛沙情理诗歌》集；陕西文学研究会副会长。“西部文学网、西部文学论坛”的 创始人、西部文学作家协会主席,九五年被陕西省文化厅评为先进工作者，2014年被中央广播电 视台评为先进工作者;2022年1月被《西部文学》评为首批百名金牌写手；连续十五年被西部文学评委优秀管理员。 | 
